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david

Compléments alimentaires pour maigrir


Perdre du poids n’est pas toujours chose facile. Lorsque l’on entame un régime, on est effectivement souvent confronté à de nombreuses difficultés parmi lesquelles la frustration et la patience.

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Indice de Masse Corporelle (IMC)


On appelle Indice de Masse corporelle ou IMC, un indice permettant d’estimer la corpulence d’un sujet donné. En clair, il s’agit d’évaluer le rapport poids/taille d’une personne. A l’origine,

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Régime alimentaire bio


L’un des principaux avantages à consommer des produits biologiques est qu’ils contiennent beaucoup moins de produits de synthèse ajoutés comme les édulcorants, les pesticides ou les arômes artificiels. Ce

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L’obésité est-elle héréditaire ?


Le débat sur le caractère héréditaire de l’obésité est aujourd’hui au cœur des discussions chez les spécialistes du surpoids. En effet, alors que les causes comportementales de cette maladie

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Comment éviter le grignotage


Le grignotage est sûrement l’un des facteurs de prise de poids les plus évidents. Cependant, éviter de grignoter lorsque l’on en a pris l’habitude n’est pas toujours chose facile.

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Maigrir et perdre des fesses


Comment perdre des fesses? D’abord, il convient d’adopter une alimentation équilibrée en évitant bien entendu les excès de gras. Par ailleurs, il est vivement conseillé de consommer des protéines

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