Quelle pire angoisse existe-t-il que de craindre de ne pas rentrer dans sa robe de mariée. Pour vous aider à faire régime avant votre mariage, voici quelques conseils à suivre:
Tout d’abord, il convient de préparer votre perte de poids bien avant votre mariage. Plus vous vous y prendrez à l’avance, plus vous aurez de chances de réussir votre régime. L’idéal étant de perdre du poids progressivement à hauteur d’un kilo maximum par semaine.
Il faut ensuite réussir à gérer votre stress. Même si l’exercice n’est pas toujours évident, surtout lorsque l’on prépare un mariage, il est reconnu que le stress contribue à la prise de poids, surtout en ce qui concerne les femmes. Au contraire, servez-vous de votre soucis du détail en ce qui concerne les éléments de votre mariage pour contrôler efficacement votre alimentation. Vous pouvez à cette période précise et particulièrement stressante de votre vie ressentir une faim émotionnelle. Vous devez donc apprendre à reconnaître cette faim d’une véritable faim organique. Pour palier à cette faim, retrouvez nos produits coupe-faim très efficaces.
Ensuite, pensez à pratiquer une activité physique. C’est en effet le meilleur moyen pour perdre du poids en brûlant les calories. D’autre part, le sport présente la particularité et l’avantage d’être un excellent anti-stress. En pratiquant une activité physique intense, vous oublierez donc tous les soucis liés à l’organisation de votre mariage et e ressentirez de ce fait plus de faim émotionnelle. D’autre part, n’hésitez pas à localiser vos efforts en pratiquant des exercices qui ciblent en priorité les zones de votre corps que vous souhaitez amincir (Fesses, ventre, hanches etc..)
Il vous faudra ensuite apprendre à cuisiner de manière équilibrée. Et quel meilleur moment que celui qui précède le mariage pour le faire? En effet, ce que vous apprendrez à ce moment là fera de vous une excellente cuisinière pour vos futures années de mariée et vous pourrez en faire profiter votre conjoint et aussi vos futurs enfants.
Enfin, gardez toujours en tête votre objectif final, pourquoi pas en achetant votre robe de mariée légèrement trop petite afin de vous en servir comme d’un but à atteindre. C’est sûrement la meilleure motivation qui puisse exister lorsque l’on entame un régime avant un mariage. Pour cela, n’hésitez pas à la placer à un endroit stratégique où vous pourrez la regarder à chaque fois que l’envie de craquer vous surprendra.
Grâce à ces différents conseils et à votre motivation propre, vous réussirez à coup sûr à vous débarrasser de vos quelques kilos superflus et à être la plus radieuse possible pour ce qui doit être le plus beau jour de votre vie.
Source Article from http://www.produits-maigrir.com/regime-avant-mariage.html
Source : Produits-Maigrir
